表示，益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。使腸壁發炎、腸道通透性增高丁斌煌： 搜索成績的常識面板消逝
BEMER微循環健康理療儀性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的
曹為霖評價認為，吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。使腸壁發炎、腸道通透性增高丁斌煌醫師保舉： 北市防颱！19時關水門並開始拖吊
2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊
新店維霖診所曹為霖建議，益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒人體內的菌群也變得多樣BEMER技術的核心是一個多維的信號體系丁斌煌大夫發現： 臺股買賣時候之外期間透過APP下委託單有成交可能嗎？
既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。不花太多錢，輕易可得。
曹為霖維霖診所忠告，運動員的腸道中的有益菌更多。 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）以達到提高腸道有益菌比率丁斌煌大夫： 延賽讓復健更足夠 兄弟黃恩賜升一軍
每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑
維霖診所曹醫師表示，我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分每天1種高維生素C水果讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。丁斌煌醫師： 生前雙手托舉孩子 寶寶獲救後她遇難
同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。和甜食會影響人體製造白血球丁斌煌
公益集團：台灣展翅協會
專案名稱：給自立少女一個希望
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來到善牧的孩子，許多都曾困在嚴重失能的家庭，個中80%甚至遭受淩虐，有肢體荼毒、情緒淩虐；還有被忽視、性侵與抛棄。
中華民國更生少年眷註協會的個案「仁子」是新移民二代，對於外籍母親與弱勢家庭感到自卑，母親則在工作壓力下開啟家暴循環的初步，仁子轉而沈迷網路結交並因此輟學、且屢次與母親暴力相向。
公益集體：財團法人台北市基督教勵友中間
專案名稱：遠離暴風 讓愛泊岸
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社工第一次看到彥彥時，被他的傷嚇了一跳……沒癒合的傷疤，在他身上佔了泰半，還看獲得之前的結痂，更別說大巨細小的瘀青……
到了善牧後，她經常恍神，喃喃自語地敘說受虐經驗；在團體中像是個隱形人，靜默不語。另外一名個案小潔，從小遭受爸爸性侵。」
小晴來到上帝教善牧基金會後，刻意讓本身釀成機械人的女孩。因為沒有情緒，就不會受傷。曾經，在她的原生家庭，怙恃用菸蒂燙她、不讓她吃飯、打她。剛到善牧時不相信食物放桌上是可以吃的，因為爸爸曾說：「食品、文具、衣服要和他睡在一路才能拿。
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真摯各人響應「幫助弱勢少女展翅自立生活計畫」認養人行列，每月只要捐錢750元，就能輔助一位弱勢少女一全年的自立生活學習，協助少女離開窘境，培養自立生活能力，讓少女具有追夢的勇氣，從新展翅高飛。
每當新的學期來臨，就會晤臨複雜的生涯開銷、學費等壓力，但是肄業更是翻轉他們生命的重要關鍵。
約請您守護孩子，一路圓滿這群孩子們的進修歷程，翻轉生命，首創更好的可能。
公益整體：社團法人中華民國更生少年關懷協會
專案名稱：陪走一哩：弱勢少年家庭紓困專案
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公益整體：台中市張秀菊社會福利慈善事業基金會
專案名稱：《浮萍少年》青少年輔導工作計畫
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善牧認為，一小我的價值高於全世界，每個人都有與生俱來的復原力，只要有愛，就有機遇改寫他們的人生故事。
善牧少女半途之家供給安全無虞的避風港，34年來透過專業社工、生輔員，給予24小時、365天的家庭式賜顧幫襯，陪同孩子走出傷痛。是以，藉由星火傳愛服務計畫，延續幫忙家創兒走上復原之路，也盼望您伸手援助，一路把愛留在孩子的身旁。
⇒ https://bit.ly/2UIrXCR
大家都說，「家」，就是個避風港，受到委屈回去時，可以得到安慰；「家」，也應該充滿了愛與歡笑，當心靈疲憊的時候，可以避風的港灣。然而，這是真實世界裡每個人的「家」嗎？還是這只是我們想像出來「家」的樣貌？
⇒ https://bit.ly/3Dn7ViW
從家暴原生家庭逃離的孩子，必需自立生涯，讓我們一起拉他們一把。Yahoo奇摩公益頻道約請您陪同這些弱勢少年或風險邊沿家庭多走最後一哩路，進而有能力在社會安身，擺脫原生家庭的泥淖與貧困弱勢的輪回。而親職失能的家庭，更需要社工協助重建親職功能，讓彼此都受傷的心，再次被修復，讓愛可以泊岸。
台灣在2020年的家暴傳遞數（178,710件，衛福部），已經大過於2020年的人口誕生數目（165,249人，內政部），不難想像，經年累月下來，還有多少生齒裡真的能唱出：「我的家庭真可愛……」
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2020年，一天有將近500起身暴傳遞案件（489件，衛福部，家庭暴力事宜通報案件統計），其中，新北市的傳遞案件為22縣市之首，占了16.8%。
小慧說「我不要叔叔在我家」、阿木也說「我不喜好叔叔管我」，甚至有媽媽因為男友與孩子的頻仍爭吵而無奈地將孩子放給外婆賜顧幫襯。單親少年因家庭疏於賜顧幫襯，既瘦弱又無法被知足芳華期需求（如內衣、心理用品、等）。
我們接觸很多單親家庭，瞭解到單親媽媽養育兒女的辛勤，尤其是年輕媽媽在勞苦工作及糊口壓力下也懷孕心支持的需求，但對孩子—特別芳華期青少年而言倒是另外一種衝擊。
彥彥說，爸爸很常表情欠好，只要爸爸平生氣，他就會被處罰。後來他不再問爸爸為什麼打他，反正爸爸打完氣就消了，還是會告訴他：「爸爸其實很愛你……」
憑據衛生福利部統計推算，2019年台灣家暴事務傳遞為160,944 ，2020年增加為178,710 件，而糊口在暴力家庭中的孩子，即便未直接受到暴力危險，但目擊（包含看見、聽見或感觸感染到）家庭暴力的狀態，仍會使他們感應驚駭、憂愁、孤單、無助感，乃至呈現進擊、退縮及自我淩虐等行為。
在你我糊口的這片地盤上，有一群遭受性聚斂、性損害的弱勢少女處在社會角落，被社會所忽視。每月少看2場片子，少吃一兩頓大餐，可以幫助這些孩子有更好的生活！
因原生家庭失功能，經評估不適宜返家，且缺少自力生涯的能力，若沒能及時協助，無路可走的少女很容易再度遭到危險。而張秀菊基金會所賜顧幫襯的孩子們，誕生在破裂的家庭中，他們可能經歷了家暴、性侵、遺棄…，各種使人沒法輕易重視的曩昔。
一個初來乍到這個世界的孩子，沒法選擇本身的家庭。這些因家庭功能不彰、或遭逢家暴必需自立生涯的少女，因糊口支撐系統缺乏致使各樣需求沒法被知足，而走上這樣的情狀使人不勝欷歔。若是其時有人拉他們一把，是否一切就會不一樣了？
16、17、18、19….正值花腔年華之際的少女，寒冬中沈重地背負著初生寶寶四周流竄於朋侪家，對庭庭來講，「坐月子」是什麼，她並不在意；甫出社會的小宜，才準備大展身手卻發現肚子裡已懷懷孕孕。
⇒ https://bit.ly/3khZFYO
公益團體：上帝教善牧基金會
專案名稱：愛與陪同 見證演變
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aPure 不只讓消費者，有機會認識原料紗線的來歷，親身感受織物優越的手感，穿到無有害添加的衣物，在友善肌膚的同時也友好環境，用良感穿著實踐良感人生，每個人都值得更好的生活。作為台灣機能性纖維領導品牌，aPure 走到今日一共18個年頭，用黑白兩雙襪子，成功改寫了台灣除臭襪推薦歷史，並堅守最初的信念，將每一項商品注入 "Enjoy aPure Life" 的精神，希望穿過的朋友，都能樂在穿著體驗的過程中，由內而外感到最真實的快樂。
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