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曹為霖醫師：和甜食會影響人體製造白血球這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質是機體循環中最大最重要的組成部分。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。飲食的品質和免疫力息息相關優化體內這個最關鍵的系統建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。丁斌煌大夫研究：完善的面部線條，環節在於骨骼與軟組織。


少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）腸道菌群也影響衰老速度。當微循環出現障礙時茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。無調味半切海苔 | 36 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙益生菌幫助保持我們的消化系統健康攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。因為狗喜愛室外活動愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。人體的細胞組織更快老化蕃茄肉醬義大利麵 | 1080 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


維霖診所（圖／翻攝《爆廢公社》）

（編纂：潘毅）

很多網友看完充滿回憶的菜單後，也紛紛大呼「好紀念紅、黃、藍區，如今剩一加一」、「之前都是吉事漢堡+奶昔+薯條」、「看到奶昔就好想哭，回不去了」、「其時手機可口可樂版本真的好想要，拿出去很炫」、「就是這個第一代3個50，害我Rush到翻桌了，客人無時無刻都排到門口」。

原PO在臉書《爆廢公社》上分享，在家中找到民國91年的麥當勞「自由配」菜單，當時分為黃、黃、藍三區，各選一個品項只需50元，而菜單一旁更打著可口可樂限量聯名手機的告白。

她也回想起其時在麥當勞打工的經歷「天天人潮永久都在門口，雞塊、漢堡從上班包到下班，包好包滿8小時，並且時薪當時73元，還有老公也說那時很想要那隻可口可樂手機」。

知名速食物牌麥當勞是很多外食族的好火伴，但也隨著時代演變，很多經典品項品項已消逝在菜單上。就有民眾在家中翻找出麥當勞20年前的「經典菜單」，上面的品項和計價體式格局暴光，更釣出很多老夥計回想當時狀況。

（示意圖／翻攝自McDonald`s UK）